Bétoine officinale Bio

Caractéristiques botaniques de la bétoine :

Autre nom :

Epiaire officinale, 

Famille :

Lamiaceae.

Origine :

Europe du Nord.

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Caractéristiques culturales pour la bétoine :

 Terrain : pH : indifférent - Sol : drainé.

 Exposition : Soleil à mi-ombre.

 Rusticité / Climat : Zone : 6 (-22 -17 C)

 Feuillage : Semi-persistant.

 Taille : 0,70 m x 0,50 m

 Comestible : Oui.

 Floraison ornementale : Oui.

Rose foncé en été.

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Cultiver la bétoine :

La bétoine n’est pas très exigeante en ce qui concerne la nature du sol, on évitera toutefois les sols trop lourds et les terrains très secs. A l’état sauvage, on la trouve souvent dans des sols à Ph légèrement acides, sous une ombre légère et parfois à des altitudes assez élevées. Elle ne demande pas d’apport particulier sauf si le terrain est vraiment très pauvre.

Réalisez la plantation au printemps, à partir de mars, ou en automne, espacez les plants de 50 cm. Quelques arrosages sont indispensables en début de culture, le temps d’un enracinement correct, après la bétoine se débrouille seule. Une taille après la floraison sera pratiquée. Elle résiste très bien aux divers parasites et maladies.

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La bétoine officinale en cuisine :

Les jeunes pousses s'utilisent fraîches en salades.

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Ses propriétés médicinales :

Très populaire par le passé la bétoine est moins utilisée aujourd’hui, elle possède pourtant des propriétés vulnéraires, sédatives, expectorantes et stomachiques.

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Un peu d'histoire :

La bétoine était utilisée dès l'antiquité, considérée comme une plante magique capable de chasser le mauvais esprit. 
Les feuilles séchées étaient utilisées pour remplacer le tabac à priser.